
اینکه خودت باشی، یعنی خودِ خودت باشی کار آسان تری است تا بازیگر نقش اول فیلمی که زندگیت را کس دیگر کارگردانی می کند.آدم که خودش باشد،فرقی نمی کند دختر یا پسر،ساده خوش حال می شود،بی ریا گریه می کند،مظلومیتش باور کردنی است و خنده هایش از اعماق وجود.هیچ وقت اسکار بهترین بازیگر را به کسی نمی دهند که اشک هایش در نگاه تماشاچی مصنوعی باشد. xa0...
ادامه مطلب
برای پاکسازی درونی خود این چهار قانون را رعایت کنید: ۱. چیزی که واقعاً منظورتان است بگویید. به چیزی که میگویید واقعاً اعتقاد داشته باشید. ۲. xa0مگراینکه بتوانید آن را به همه بگویید. ۳. چیزی را که نمیتوانید بیرون بگویید، درون نگویید....
ادامه مطلب
اگر در زندگی خود شاد نیستیم ، شاید به این دلیل باشد که بیشتر از شاد بودن و شادی بخشیدن ، به "حقارت" ، "مظلوم نمایی" و "بازی من بیچاره" متعهد هستیم.xa0 با افکار مسموم و کوله باری از رنجیدگی و زخم هایی که هر روز با خود حمل میکنیم ، بهانه های بیشماری برای رنج کشیدن و مجوزی برای بی مسولیتی خود صادر و در پی انتقام از این و آن و رنج دادن دیگران برمیآییم و رنج را از پی رنج تجربه میکنیم! ما انسانها بايد پذیرش مسئولیت و نقش خود در آفرینش و ایجاد وقایع ، خرد و موهبت آنها را درک كنيم و هر روز با لبخندی دو...
ادامه مطلب